Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2020
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
532 kcal
|
Rasva: 25,35g | Prot: 18,11g | Hh: 56,73g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, MacCoffee Капучино Di Torino, Агрокомплекс Йогурт Натуральный. Välipalat/Muut: Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Krolik__Rodzher
|