|
1175 ккал.
|
1559 kcal
|
Rasva: 133,67g | Prot: 65,00g | Hh: 26,75g.
Aamiainen: Капучино, Магнит Арахис Необжаренный. Lounas: Домик в деревне Сливки 20%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Яйцо, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Оливковое Масло, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Кофе, Помидоры. lisää...
|
|
2457 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 54 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 6 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|