Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2020
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1526 kcal
|
Rasva: 68,60g | Prot: 99,10g | Hh: 128,59g.
Aamiainen: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Now Ultra Omega-3, Вареное Яйцо, Каша Пшенная. Lounas: Простоквашино Творог Зернёный 7%, Творог 5%. Päivällinen: Мандарины, Яблоко, Семга Запеченная, Картофельное Пюре. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|