Päiväkirja - vishnya_v_shokolade, 16 helmi 20


Näytä dieettikalenteri, 16 helmikuuta 2020:
1445 kcal Rasva: 59,19g | Prot: 99,16g | Hh: 131,40g.   Aamiainen: Помидоры Черри, Магнит Сыр Костромской 45%, Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Хлеб Бородинский. Lounas: Сухие Цельные Семена Кунжута, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Päivällinen: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. Välipalat/Muut: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Хохланд Сыр Творожный с Зеленью (Треугольники) , Банан. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vishnya_v_shokolade


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.