Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2020
|
103,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 33,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2107 kcal
|
Rasva: 96,26g | Prot: 111,26g | Hh: 194,67g.
Aamiainen: Thomy Remoulade, Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Weizenbrötchen, Hartgekochtes Ei, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Lounas: Knorr Nudel-Schinken-Auflauf. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|