На завтрак:50 гр овсянки в сухом виде. овсянка(молоко+вода),семена темного льна,чуть чуть груши и 2 шт.грецкого ореха.
|
1171 kcal
|
Rasva: 51,59g | Prot: 49,15g | Hh: 129,46g.
Aamiainen: Русский продукт Геркулес Традиционный. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Макароны или Лапша с Сыром. Päivällinen: Зеленый Чай, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Фасоль Стручковая, Яичница. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aselya.galaj
|