Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2020
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
706 kcal
|
Rasva: 29,75g | Prot: 56,43g | Hh: 76,99g.
Aamiainen: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Агуша Молоко 3,2%, Кофе. Lounas: Веселый Молочник Сметана 15%, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Päivällinen: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Вкусные Консервы Консервированный Тунец, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Клементины. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MiraStars
|