|
60 a inmek için sınırları zorlamak :)
|
1332 kcal
|
Rasva: 68,04g | Prot: 55,11g | Hh: 122,86g.
Aamiainen: Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı). Lounas: Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Maydanoz, Genç Yeşil Soğan, Yeşil Yapraklı Marul, Zeytinyağı, Yumurta. Välipalat/Muut: Islak Kek, İzmir Bomba, İzmir Bomba, İzmir Bomba. lisää...
|
|
2224 kcal
|
Harjoitus:
Imetys - 2 tuntia, Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 2 tuntia, Lepo - 12 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - denizerdinç
|