Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2020
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1910 kcal
|
Rasva: 85,82g | Prot: 105,08g | Hh: 194,38g.
Aamiainen: Яблоко Зеленое. Lounas: Шоколадный брауни, Магнит Банан, Здравушка Творог 1%. Päivällinen: Агро-Альянс Рис Золотистый и Дикий, Куриное Филе, Свекла Вареная. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 3,2%, KDV Конфеты Глэйс, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Рот Фронт Конфеты Маска, Грецкие Орехи. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natalya_sokolovskaya_74
|