|
Перебор по калориям, решил сегодня по интуиции. Результаты прежние, нет записи, не могу пока определить количество пищи. Записывать, записывать и ещё раз записывать
|
2474 kcal
|
Rasva: 125,90g | Prot: 128,46g | Hh: 212,27g.
Aamiainen: Омлет с Молоком, Жареная или Запеченная Курица, Зеленая Фасоль (Замороженная), Картофель, Вологодское Льняное Масло, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Оливковое Масло, Апельсин. lisää...
|
|
2967 kcal
|
Harjoitus:
Ajaminen - 2 tuntia ja 45 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|