Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2020
|
108,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
458 kcal
|
Rasva: 15,87g | Prot: 36,97g | Hh: 42,50g.
Aamiainen: Marque Repère Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Cracotte Cracotte au Froment. Lounas: Gouda ou Edam, Rôti de Porc, Entremont Gruyere, Salade Verte. Päivällinen: Andros Compote, Elle & Vire Carré Frais 0%, Leader Price Pousses de Haricot Mungo (Pousses de Soja), Tomates, Jambon, Salade Verte. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Justine2504
|