|
У меня получается что когда настраиваюсь на такой режим питания, не могу съедать предложенное количество калорий, еле дотягиваю до 900кКал. Тут в комментах прочитала что это плохо. Может поэтому и срываюсь потом. Ну заставить себя больше есть тоже не могу....🤷♀️ У кого также?
|
821 kcal
|
Rasva: 39,67g | Prot: 39,81g | Hh: 77,74g.
Aamiainen: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Агуша Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Leti Хлебцы Ржаные. Lounas: Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Куриный с Картофелем. Päivällinen: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Välipalat/Muut: Яблоко Голден. lisää...
|
|