Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2020
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
866 kcal
|
Rasva: 50,79g | Prot: 42,98g | Hh: 56,05g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Haferflocken. Lounas: Edeka Honig Senf Dressing , Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gut & Günstig Nusskern Mischung, Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), Aldi Trauben Kernlos. Välipalat/Muut: Kräutertee, Leitungswasser, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - keine-ahnung
|