Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2020
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
557 kcal
|
Rasva: 20,28g | Prot: 46,07g | Hh: 45,91g.
Aamiainen: Egg, Coffee, Milk (Nonfat), Toasted Multigrain Bread. Päivällinen: Japanese Style Cabbage (Pickled), Jumbo Trucha Salmonidea. Välipalat/Muut: Your Goal Protein Bite Cookies & Cream, Pear. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - littlebex1984
|