Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2020
|
114,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 43,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
741 kcal
|
Rasva: 34,65g | Prot: 45,08g | Hh: 60,26g.
Aamiainen: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Obstsalat, Kikkoman Sesam Dressing, Weißkohl, Rote Zwiebeln, Tomaten, Kikkoman Sesam Dressing, Weißkohl. Lounas: Like Meat Gyros Streifen. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|