Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2020
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1235 kcal
|
Rasva: 59,56g | Prot: 51,25g | Hh: 130,07g.
Aamiainen: Pan Dulce, Jugo Verde, Papaya. Lounas: Aguacate, Lala Queso Panela, Sanissimo Salmas. Päivällinen: Tacos Dorados, Pescado Empanizado, Huevo Duro. Välipalat/Muut: Member's Mark Kettle Chips. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RoxxVargas
|