Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2020
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1401 kcal
|
Rasva: 65,49g | Prot: 76,06g | Hh: 124,69g.
Aamiainen: Мёд, Сметана 20%, Из Села Удоево Творог 9%. Lounas: Здравник Цикорий Растворимый, Бургер Кинг Гамбургер, Сказка Молочный Шоколад. Päivällinen: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Коломенское Вафли Сливочные, Жареная Рыба (в Панировке). Välipalat/Muut: Дары Кубани Сок Мультифрукт. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|