Päiväkirja - instagram @many_years_ago, 19 helmi 20


Näytä dieettikalenteri, 19 helmikuuta 2020:
1579 kcal Rasva: 44,32g | Prot: 116,83g | Hh: 202,66g.   Aamiainen: Медовый Спас Мёд Натуральный Разнотравье, Hey, Nut Арахисовая Паста, Сарафаново Молоко 3,2%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Банан. Lounas: Яйцо, Рис Вареный, Куриное Филе. Päivällinen: Лента Яблоко Семеренко, Реми Финики Иран , Horeca Select Арахис Жареный, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Лента Яблоко Семеренко. Välipalat/Muut: Вафли Банановые на молоке, SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Viva Nut Курага, Реми Финики Иран , Магнит Морковь Свежая, Творог (Обезжиренный). lisää...
523 kcal Harjoitus: Cardio - 1 tunti, Apple Health - 23 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - instagram @many_years_ago


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.