Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2020
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1188 kcal
|
Rasva: 30,67g | Prot: 44,61g | Hh: 186,36g.
Aamiainen: Natural Wisdom Proteína Vegetal, AdeS Leche de Soya. Lounas: Sangria Señorial Sangría Señorial Light, Tortilla de Maíz, Quinoa (Cocida). Välipalat/Muut: La Michoacana Paleta de Hielo, Dulces de la Rosa Mazapán, Marinela Canelitas (10g). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tapia_marifer
|