Eiweißwölkchen sollen gut zum Naschen sein (habe sie aber noch nicht ausprobiert:)
Und Seealgenchips :)
19 helmi 20 jäseneltä: chelsy_rock
|
Ok leider kenne ich beides nicht , werde mich aber mal auf die Suche danach machen !
Danke für deinen Tipp 😊🍀
26 helmi 20 jäseneltä: linda.markus
|
Magerquark oder Joghurt natur. Mit Früchten oder Apfelmus. Ich nehme auch gerne Royal Flavour Vanille oder Schoko (ist aber nicht jedermanns Geschmack)
26 helmi 20 jäseneltä: schlumpf67
|
Mir hilft es Kaugummis zu kauen 😊
26 helmi 20 jäseneltä: creampufff
|
Ingwertee vertreibt bei mir gut Heißhunger. 🌸 Wichtig ist, zum Abendessen richtig satt essen, damit kein "echter" Hunger mehr kommt. 🏵️ Ein Glas Wasser (Schorle) hilft auch oft. Oder rohe Karottensticks, Gurkenstücke, Sauerkraut.
26 helmi 20 jäseneltä: Blume1531
|
An Vanille riechen soll das unterdrücken hab ich mal irgendwo gelesen 😉
27 helmi 20 jäseneltä: Bibi2020
|
ayurveda rät kardamomkapseln (also den inhalt) zu kauen 👍 oder einen teelöffel honig langsam im mund zergehen lassen
27 helmi 20 jäseneltä: blauermohn
|
Stimmt Schacka, spazieren oder Minitrampolin ist besser. 😉
27 helmi 20 jäseneltä: Blume1531
|
Bei mir war das auch immer so . . . Aber Viel Wasser trinken und direkt Zähne putzen hat mir geholfen nichts mehr zu essen dann 😂😊🙌
26 touko 22 jäseneltä: Siete_7
|