Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2020
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
890 kcal
|
Rasva: 28,09g | Prot: 30,71g | Hh: 124,90g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Запеканка из Макарон с Мясом, Белый Хлеб, Сахар, Кофе, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Lounas: Сахар, Чай. Päivällinen: Пикник Шоколадный Батончик. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kizhapkinakasya
|