|
ПП пицца на ужин
|
1780 kcal
|
Rasva: 77,86g | Prot: 103,05g | Hh: 122,78g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Белый Хлеб, Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами. Lounas: Данон Творог Мягкий 0%, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Чечевица Вареная. Päivällinen: Окраина Сало Белорусское , Хлеб Черный, Водка (45 Градусов), Брест Литовск Сметана 20%, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Домик в деревне Молоко 3,2%. lisää...
|
|
 Kommentit
Напишите пожалуйста рецепт 🙏
19 helmi 20 jäseneltä: kirpunja
|
основа:
1. 300г куриной грудки
2. одно яйцо 🥚
3. паприка
4. соль
5. маленькая луковица 🧅
Перемалываем блендером все вместе.
Выкладываем фарш (как блинчик) на сковороду смазанную маслом, на слабый огонь, под крышкой, с двух сторон обжариваем.
соус:
1. 2 ложки 10% сметаны
2. соевый соус
3. немного сушеного чеснока🧄
Смазываем соусом основу.
Выкладываем помидоры нарезанные кружочком 🍅
И посыпаем тёртым сыром🧀
Все этапы под крышкой.
(по желанию можно добавить так же свежий сладкий перец, поджаренный баклажан🍆)
Приятного аппетита❤
20 helmi 20 jäseneltä: Stutu1
|
21 helmi 20 jäseneltä: kirpunja
|
О, у меня как раз все ингредиенты есть на такую пиццу! Спасибо! Завтра приготовлю на обед🤩
26 helmi 20 jäseneltä: Xyliganka74
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|