Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2020
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2458 kcal
|
Rasva: 71,32g | Prot: 72,74g | Hh: 386,96g.
Aamiainen: Конфета, Чай с Сахаром. Lounas: Салат Оливье, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром, Котлета Куриная, Картофельное Пюре, Щи с Курицей. Päivällinen: Шебекинские Макароны Спагетти . Välipalat/Muut: Snickers Сникерс, Банан, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Чай с Сахаром, Яшкино Мягкие Вафли со Сгущенкой. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexst482
|