Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2020
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
876 kcal
|
Rasva: 38,87g | Prot: 40,39g | Hh: 90,98g.
Aamiainen: Сырники в Духовке, Чай, Сырники в Духовке. Lounas: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Капуста Тушеная. Päivällinen: Пицца Домашняя. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olchenokk27
|