|
...I did it. 4 miles.🥴💦 Also, I thought of Deadpool at the gym... specifically one scene. Who agrees😂?
|
470 kcal
|
Rasva: 22,00g | Prot: 28,00g | Hh: 42,00g.
Lounas: GNC Total Lean Shake 25 - Cookie Butter, Dunkin' Donuts Vanilla Frosted Donut with Sprinkles. lisää...
|
|
3474 kcal
|
Harjoitus:
Elliptinen - 20 minuuttia, Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 30 minuuttia, Ajaminen - 1 tunti, Istuminen - 1 tunti, Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia, Nukkuminen - 1 tunti, Lepo - 12 tuntia ja 10 minuuttia, Toimistotyö - 6 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
20 helmi 20 jäseneltä: adefwebserver
|
20 helmi 20 jäseneltä: jcmama777
|
Thank you Jcmama 😊❤️ and adefwebserver 💪😁.
20 helmi 20 jäseneltä: aamaddux
|
20 helmi 20 jäseneltä: tlender
|
20 helmi 20 jäseneltä: Ireland-83
|
Try the arc trainer, 30 min I can burn 385 Cal’s! 😉
20 helmi 20 jäseneltä: deb.gordon68
|
Well done! Keep up the good work. Congratulations to your brother!
21 helmi 20 jäseneltä: inia25
|
Thank you tlender, Ireland, and Iana!! @Deb Gordon, I got on that thing and my legs flew everywhere hahaha.
21 helmi 20 jäseneltä: aamaddux
|
21 helmi 20 jäseneltä: adefwebserver
|
Haha! But look at the calories you burned!
26 helmi 20 jäseneltä: deb.gordon68
|
🥰Super happy with the calorie burn that day!
26 helmi 20 jäseneltä: aamaddux
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|