Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2020
|
97,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
861 kcal
|
Rasva: 27,99g | Prot: 37,23g | Hh: 119,10g.
Aamiainen: Unimarc Media Palta, PF Salchichón Cervecero, Marraqueta. Lounas: Berenjena Cocida, Lechuga de Hoja Verde, Unimarc Asiento de Vacuno, Arroz Blanco. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|