Päiväkirja - Shu__186, 20 helmi 20

Вот такой вот ужин на 245 kkal

Näytä dieettikalenteri, 20 helmikuuta 2020:
1254 kcal Rasva: 55,34g | Prot: 83,97g | Hh: 111,76g.   Aamiainen: Шоколадно Банановый Кекс, Кофе с Молоком, Семена Льна, Сибиржинка Кефир Обезжиренный . Lounas: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Семга Запеченная, Помидоры Черри. Päivällinen: Мидии, Knaekbrod Хлебец, Омлет или Яичница с Сыром. Välipalat/Muut: Штрудель из лаваша, Голубика, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. lisää...

49 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Shu__186


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.