Päiväkirja - i_smorodinka, 21 helmi 20

ох уж эти качели с весом ...ПМС😖
66,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 12,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 helmikuuta 2020:
603 kcal Rasva: 29,66g | Prot: 39,87g | Hh: 42,94g.   Aamiainen: Сыр Сулугуни, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Красная Цена Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Greenfield Чай Чёрный. Lounas: Добрянка Биточки из Щуки, Рис Отварной. Päivällinen: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Добрянка Биточки из Щуки, Омлет с Молоком. lisää...
Painonnousu 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - i_smorodinka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.