Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2020
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1128 kcal
|
Rasva: 33,29g | Prot: 34,98g | Hh: 173,44g.
Aamiainen: МКС Цахтон, Картошка Тушеная, Картошка Вареная, Твердые Конфеты, Конфета, Несквик Конфета. Lounas: Достаевский Осетинский Пирог с Картофелем , ВкусВилл Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . Päivällinen: Достаевский Осетинский Пирог с Картофелем , Морковь. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Аня.........
|