Päiväkirja - esche85, 21 helmi 20


Näytä dieettikalenteri, 21 helmikuuta 2020:
1426 kcal Rasva: 45,90g | Prot: 51,14g | Hh: 200,14g.   Aamiainen: Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Himbeer Konfitüre Extra, Penny Markt Frischkäse Leicht, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Leichter Genuss Rohschinken, Bäckerkrönung Vollkorn-Sonne, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Äpfel, Gurke (mit Schale), Bäckerkrönung Vollkorn-Sonne. Päivällinen: Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Grillgemüse, Wiener Schnitzel. Välipalat/Muut: Früchtebrot. lisää...
1684 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.