Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2020
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
952 kcal
|
Rasva: 39,59g | Prot: 44,53g | Hh: 103,98g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Crêpes Nature. Lounas: Salade de Fruits, Camembert, Saint Eloi Lentilles Vertes Cuites , Carottes Cuites, Findus Colin d'alaska à la Provençale. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - against_C3
|