|
ожидаемо,потому как ужин вчера был далеко НЕпп.....но вкусныйййййй. Ничего,движемся дальше💪
|
111,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 33,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
416 kcal
|
Rasva: 21,85g | Prot: 12,45g | Hh: 43,37g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Välipalat/Muut: Магнит Апельсин, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Хлеб, Дымов Корейка Дымовская Копчено-Вареная. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|