Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2020
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1747 kcal
|
Rasva: 76,01g | Prot: 148,64g | Hh: 92,24g.
Aamiainen: Jumbo Longaniza Bratwurst, Ariztía Filetillos de Pechuga de Pollo, Kunstmann Torobayo, Aceitunas Negras, Colun Queso Mantecoso Rio Bueno, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Ideal Pre Pizza Masa Clásica . Lounas: Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde, Jumbo Posta Rosada. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katabignami
|