Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2013
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
638 kcal
|
Rasva: 30,65g | Prot: 46,52g | Hh: 48,88g.
Aamiainen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Fresco Desnatado 0%, Tostadas de Pan Integral. Lounas: Tomates, Atún, Queso Fresco Desnatado 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Fresas. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - riddick:-)
|