Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2020
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
534 kcal
|
Rasva: 24,10g | Prot: 52,99g | Hh: 27,43g.
Lounas: Coco, Salada de Maionese, Contra-filé, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - danielle.sc
|