Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2020
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
457 kcal
|
Rasva: 16,69g | Prot: 20,27g | Hh: 52,79g.
Aamiainen: Kaffee, Äpfel, DM Bio Leinsamen Ganz, Banane, Lidl Heidelbeeren, Milbona Bio Cremiger Joghurt Mild, Milbona Bio Organic Soja Drink, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Hafer, Aldi Bio Flohsamen, DM Bio Cornflakes Ungesüßt. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Trixi van Bommel
|