Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2020
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
925 kcal
|
Rasva: 32,53g | Prot: 62,14g | Hh: 102,75g.
Aamiainen: Молокія Йогурт 2,5%, Ферма Сыр Моцарелла, Galleti Хлебцы Три Злака, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Альта Виста Мука Пшеничная Цельнозерновая, Премия Мёд Липовый, Домашнее Яйцо, Домашнее Яблоко. Lounas: Ферма Сыр Моцарелла, Ятрань Буженина. Päivällinen: De Luxe Шампиньоны, Хуторок Соус Краснодарский, Наша Ряба Куриное Филе, Гречка Гречка Варена. Välipalat/Muut: Тыква Запеченная, Danone Творожок Тёма, Овостар Белок Яичный, Селянське Молоко 2,5%, Мрия Желатин Пищевой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - perewalowa
|