Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2020
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
894 kcal
|
Rasva: 35,42g | Prot: 65,62g | Hh: 73,43g.
Aamiainen: Vitaminka Ajvar Mild, You Protein Brot, Migros Proteinbrot, Dulano Trutenschinken. Lounas: McDonald's Cheeseburger Royal . lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|