|
|
1322 kcal
|
Rasva: 54,54g | Prot: 107,73g | Hh: 99,01g.
Aamiainen: Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Кофе, Чеснок, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Укроп, Геркулес Овсяные Хлопья, Viola Сыр Плавленый Сливочный, ВкусВилл Молоко Цельное, Яйцо. Lounas: Хлебопек Хлеб Дарницкий, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Уксус (Яблочный), Зеленый Лук, Морковь, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Краснокочанная Капуста, Картофель, Семга, Рыбный Бульон. Päivällinen: Морковь, Красный Лук, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец, Краснокочанная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Банан. lisää...
|
|
2557 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 54 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 6 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Салат весенний,рыбный суп .Вот такой веселенький обед😄
22 helmi 20 jäseneltä: galochka1960
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - galochka1960
|