Päiväkirja - Shu__186, 22 helmi 20

Сырники. Творог 5% - 500гр, яйцо - 1шт., фруктоза - 0,5ч.л., овсян.мука 1ст.л(+обвалять). Жарила на кокосовом масле. Съела три штуки... как будто просто творог поела🤦🏻‍♀️

Näytä dieettikalenteri, 22 helmikuuta 2020:
1205 kcal Rasva: 66,63g | Prot: 52,36g | Hh: 99,64g.   Aamiainen: Магнит Авокадо, Кофе с Молоком, Семена Льна, Лето Укроп Свежий, Магнит Сыр Российский 50%, Омлет или Яичница, Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Lounas: Greenfield Зеленый Чай, Чизкейк ПП, Виктория Салат Греческий с Сыром, Прайм Стар Паста с Грибами в Сливочном Соусе, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande). Päivällinen: Био Баланс Кефир 0%. Välipalat/Muut: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники ПП, Красное Яблоко. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Shu__186


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.