Päiväkirja - iuromas, 22 helmi 20

котлетки в духовке с овсянкой и гречневой мукой

Näytä dieettikalenteri, 22 helmikuuta 2020:
1120 kcal Rasva: 24,08g | Prot: 78,35g | Hh: 156,50g.   Aamiainen:  Запеканка (Бедро, Лаваш, Брокколи, Творог). Lounas: Огурец (с Кожурой), Global Village Булгур, Котлеты из Филе Бедра Курицы с Овсянкой. Päivällinen: Картошка Вареная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Чай, Bite Сироп Агавы , Юг Руси Хлеб Бородинский . lisää...
182 kcal Harjoitus: Ruoanlaitto - 30 minuuttia, Ajaminen - 30 minuuttia, Samsung Health - 23 tuntia. lisää...

46 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - iuromas


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.