Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2020
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
983 kcal
|
Rasva: 27,14g | Prot: 33,15g | Hh: 158,33g.
Aamiainen: АТБ Банан, Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lounas: Белый Хлеб, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Котлета Домашняя. Välipalat/Muut: АТБ Банан, Чай с Сахаром, Премия Мёд Липовый, Геркулес Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kat170604
|