Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2020
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1073 kcal
|
Rasva: 23,72g | Prot: 41,27g | Hh: 61,73g.
Aamiainen: RED Шоколад Red Delight Тёмный с Апельсином и Миндалём, ВкусВилл Нерка Подкопченная Ломтики, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Магнит Авокадо. Lounas: ВкусВилл Пастилки Яблочные с Инжиром, Зеленый Листовой Салат, Треска с Овощами и Моцареллой . Päivällinen: Martini Prosecco. Välipalat/Muut: Ашан Апельсин . lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olesya-olesehka
|