Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2020
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1164 kcal
|
Rasva: 77,27g | Prot: 84,81g | Hh: 43,58g.
Aamiainen: Де Люкс Льняное Масло, Кето Булки Кето Булки, Ферма Молоко 2,5%, Домашние Сливки 60%, Шостка Сыр Российский 50%. Lounas: Борщ на Говяжьем Хвосте, Своя Линия Сметана 20%, Сырники Сырники с Кокос/Ореховой Мукой. Päivällinen: Салат из Пекинской Капусты, Куриная Отбивная. Välipalat/Muut: Шостка Сыр Российский 50%, Молоко (Цельное Молоко). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svetlen_kaa
|