Päiväkirja - lorinh, 23 helmi 20

BodyTrace
96,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.    Vielä jäljellä: 28,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 helmikuuta 2020:
1469 kcal Rasva: 46,58g | Prot: 48,90g | Hh: 213,63g.   Aamiainen: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer (Tub). Lounas: Wrap Sandwich Filled with Vegetables, Pasta with Vegetables. Välipalat/Muut: Peanut Butter Smoothie. lisää...
88 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lorinh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.