Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2020
|
130,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 45,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1683 kcal
|
Rasva: 56,11g | Prot: 45,86g | Hh: 249,93g.
Lounas: Gut & Günstig Orangensaft, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Äpfel, Edeka Nordseekrabben, Champignons Frisch, ORO di Parma Tomatenmark, Philadelphia So Leicht , Gut & Günstig Zwiebelmettwurst, Wasa Mjölk, Wasa Mjölk, Burger Knäckebrot Urtyp. Päivällinen: Gut & Günstig Rahm-Spinat, Wurstgulasch, Vollkornnudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Daim Mini, Storck Werthers Original, RUF Zitronenkuchen Glutenfrei. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fräulein Erlentrillich
|