|
2313 kcal
|
Rasva: 140,66g | Prot: 78,33g | Hh: 229,79g.
Aamiainen: Чай, Чизкейк, Долина Легенд Молоко 2,5%, Рис Вареный. Lounas: Чай, Чизкейк, Рис Вареный, Семга Запеченная. Päivällinen: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. Välipalat/Muut: Чай, Тоффи, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Золотая Fishка Горбуша с Пряностями в Растительном Масле. lisää...
|
|
1855 kcal
|
Harjoitus:
Lenkki - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maykieva1
|