Woke up in an awesome mood - now feeling bummed. My lunch reflects it too! Dinner should be better. :(
|
1861 kcal
|
Rasva: 92,79g | Prot: 78,79g | Hh: 176,76g.
Aamiainen: Light Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, Banana Nut Muffin topped with Walnuts. Lounas: mcdonalds fries, mcdonalds cheeseburger. Päivällinen: au jus, green pepper, cheddar, italian beef, croissant. Välipalat/Muut: hot fudge, custard, meijer peanut butter, apple. lisää...
|
|
2813 kcal
|
Harjoitus:
team fitness - 1 tunti ja 20 minuuttia, Toimistotyö - 10 tuntia, personal training - 1 tunti ja 15 minuuttia, Lepo - 3 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|