|
Va ju förväntat efter en sådan här vecka. Med mycket slarv mat . Men nu är det full fokus igen
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1494 kcal
|
Rasva: 52,10g | Prot: 68,54g | Hh: 183,29g.
Aamiainen: Banan, Kokt Ägg, Wasa Falu Rågrut, Arla Lätt & Lagom. Lounas: Uncle Bens Långkornigt Ris, Thaigryta. Päivällinen: Felix Tomatketchup, Kungsörnen Ideal Makaroner, Scan Falukorv. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreberndtsson
|