Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2020
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
747 kcal
|
Rasva: 38,53g | Prot: 49,09g | Hh: 53,87g.
Aamiainen: Мрія Желатин, Bauer Черная Смородина, President Творог 9%, Галичина Кефир 1%. Lounas: АТБ Огурец, Класс Плов из Булгура с Телятиной, Bonduelle Крем-Суп Зелёный . Päivällinen: Bonduelle Мексиканская Овощная Смесь, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Домашнее Яйцо. Välipalat/Muut: Тыква Запеченная. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - perewalowa
|